Sabato 22 Novembre 2008

VIVI IL PERCORSO DELLA 25° FIRENZE MARATHON

Dopo aver fatto vivere a centinaia di maratoneti i percorsi delle maratone di Berlino e New York quest’anno ripeteremo l’esperienza anche nelle mia Firenze. In pratica attraverso una tecnica di visualizzazione mentale chiamata Immagery vi farò viveve km dopo km il percorso della maratona. Vi illustrerò le sue caratteristiche, ma anche come affrontare i tratti particolari del percorso, come ad esempio la discesa di Porta Romana, la salitella di Piazza Alberti, o i lunghi e diritti...

Martedì 11 Novembre 2008

LA MARATONA DI NEW YORK 2008: emozioni

Sono tanti anni che vado ad assistere alla maratona di New York e nel 2000, insieme al mio amico Riccardo Fogli, l’ho anche corsa. Quando sono lontano da New York mi domando spesso come mai tutti vogliono andare in questa città - unica, pazza, particolare - a correre la maratona. Lo capisco quando dall’aereo che sta atterrando intravedo i grattaceli e le prime luci di Mahattan. New york è New York, è la città che non dorme mai, la città che corre, dove trovi sempre tutto e...