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Il blog di Fulvio Massini

FULVIO MASSINI - Training Consultant. Intorno ai 16 anni mi accorsi di avere il "morbo della corsa", nel senso che iniziai a correre. Dopo aver ricoperto innumerevoli incarichi come tecnico e aver corso diverse maratone, finalmente lavoro a tempo pieno con i podisti, e con tutti coloro che desiderano conoscere i benefici di una razionale ed individualizzata pratica sportiva. "Correre per star bene" è il mio motto.

Venerdì 24 Ottobre 2008

risposta a Gabriele

carissimo Gabriele, senza dubbio è meglio utilizzare i kilometri rispetto ai minuti. Ti consiglio di trovare un percorso segnato oppure di munirti di un satellitare per misurare la distanza, il ritmo e anche le pulsazioni al minuto. Buon divertimento

1 commento

Ludo ha detto...

tst

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